Консультациянарколога

Бесплатно 24/7

Нажимая на кнопку ”Отправить”, Вы даёте своё согласие на обработку персональных данных

Лечение панических атак в Ростове-на-Дону: помощь квалифицированных психологов

  • 14 лет опыта в наркологии и психотерапии
  • Наркологическая помощь на дому и в стационаре
  • Вызов врача нарколога по вашему адресу - 30 минут

Наши преимущества

Высокое качество услуг

100% гарантия трезвости

Возможность совмещать лечение и текущий образ жизни

Строжайшая конфиденциальность лечения

Все виды кодировок и лучшие программы детоксикаций!

Цена от 2300 руб.

Рассчитайте стоимость лечения под собственный бюджет и в любое время, обратившись к менеджерам клиники.

Статья проверена врачом

Фото доктора

Северинов Алексей Сергеевич

Психиатр-нарколог

Стаж: 14 лет

icon

Обновлено: 9.04.2024

Краткое содержание:

Специалисты клиники «Похмелочная» задействуют современные методы терапии для лечения панических атак, позволяющие пациентам эффективно справляться с неприятными симптомами и устранять внутренние причины этого психического расстройства. Наши врачи помогут вернуть качество жизни и избавиться от тяжелых проявлений негативных эмоций раз и навсегда. Девушка с расстройством

Что ощущает пациент в ходе панической атаки

Панические атаки – внезапно наступающие эпизоды интенсивного страха и тревоги, которые приводят к физическим и эмоциональным расстройствам. Они могут случиться в любое время, и их продолжительность обычно не превышает нескольких минут. Приступы могут быть очень пугающими для тех, кто сталкивается с ними. Женщины подвержены проблеме больше, чем мужчины, и страдают от нее в 2-4 раза чаще.

Во время панической атаки человек испытывает такие физические симптомы, как учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, головокружение, дрожь, потливость и давящие боли в груди. Из сопровождают эмоциональные симптомы: необузданная тревога, страх потерять контроль или умереть. Многие люди с паническими атаками также ощущают деперсонализацию, то есть ощущение, что они отделяются от своего собственного тела или переживают нереальность своего окружения.

Именно из-за этой комбинации физических и психологических симптомов панические атаки могут вызывать огромное беспокойство и страх у тех, кто испытывает их. Возникает чувство неопределенности и ощущение уязвимости, поскольку атаки могут происходить даже в самых обычных ситуациях, которые раньше не вызывали тревоги.

Проявление панических атак обусловлено различными факторами, включая генетические предрасположенности, стресс, недостаток сна, нарушения нейрохимического баланса в мозге или употребление определенных веществ, таких как кофеин или алкоголь. Панические атаки могут быть также связаны с другими психическими заболеваниями, такими как тревожные расстройства или депрессия.

Благодаря подходящему лечению и поддержке окружающих, пациенты могут справиться с этим состоянием и вернуться к полноценной жизни, свободной от постоянного страха и тревоги. Однако проблему не следует недооценивать, поскольку она довольно опасна.

Врач и пациенты с расстройством
Свяжитесь
c нами сейчас!

Срочный вызов нарколога на дом

Изображение телефона

Можно ли справиться с панической атакой самостоятельно?

Пережить паническую атаку без помощи специалистов может быть трудно, но состояние требует оперативной реакции. С правильным подходом можно найти облегчение и вернуть себе контроль над ситуацией самостоятельными методами:

  1. Дыхательные практики. Один из ключевых аспектов панической атаки – это изменение дыхания. Попробуйте сосредоточиться на своем дыхании и вдохнуть глубоко через нос, затем медленно выдохнуть через рот. Это поможет снизить уровень тревоги.
  2. Самовнушение. Разработайте список положительных утверждений и повторяйте их себе в момент панической атаки. Например: «Я сильный человек», «Это пройдет», «Я справлюсь». Это поможет снизить уровень тревоги и помочь вам восстановить уверенность в своих силах.
  3. Отвлечение. Необходимо сфокусироваться на внешних объектах или действиях. Сосчитайте до десяти или пересчитайте определенные предметы вокруг себя – например, объекты выбранного цвета или вещи, способные издавать звук. Это поможет отвлечь внимание от панических мыслей и снять напряжение.
  4. Прогрессивная мышечная релаксация. Научитесь расслаблять свои мышцы, начиная с головы и постепенно спускаясь к ногам. Сосредоточьтесь на каждой группе мышц, сначала напрягите их, затем расслабьте. Это поможет вам осознать и разрядить накопленное напряжение.

Важно помнить, что панические атаки не будут длиться бесконечно. Они проходят со временем, и вы справитесь с ними.

Не стесняйтесь обратиться за поддержкой к близким людям. Имея кого-то, кто может вас поддержать и проконсультировать, вы станете чувствовать себя увереннее.

Помните, каждый человек уникален и то, что помогает одному, может не помогать другому. Важно экспериментировать и найти те методы, которые лучше всего подходят для вас. Если панические атаки становятся регулярными или мешают вам вести обычную жизнь, визит к врачу – обязательная мера.

Лечение панических атак в клинике в Ростове-на-Дону

Врачи клиники «Похмелочная» применяют различные методы для диагностики и лечения панических атак с учетом индивидуальных потребностей и характеристик каждого пациента:

  • Психотерапия. Одна из основных методик лечения панических атак. Когнитивно-поведенческая терапия считается наиболее эффективной формой борьбы с проблемой. Она помогает пациентам развить понимание того, как их мысли и поведение влияют на возникновение атак, и учит управлению тревогой.
  • Медикаментозное лечение. В некоторых случаях, при интенсивных панических атаках, врачи могут рекомендовать применение лекарственных препаратов. Анксиолитики (противотревожные препараты) применяют для снижения тревоги и симптомов панической атаки. Решение о назначении лекарственных препаратов всегда принимается врачом, и самолечение в данном вопросе недопустимо.
  • Управление стрессом и регулярные упражнения. Психологические и физические тренировки полезны в дополнение к психотерапии и фармакотерапии. Регулярные легкие нагрузки – как ходьба, йога или плавание, – способствуют снятию стресса, улучшению настроения и общего физического состояния. Стратегии релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, также могут помочь снизить стресс и тревогу.
  • Изменение привычек. Психотерапевты могут рекомендовать пациентам внести изменения в свой образ жизни и привычки для улучшения общего состояния и снижения риска панических атак. Это может включать установление регулярного сна, избегание чрезмерного употребления кофеина и алкоголя, а также сокращение стрессоров и негативных стимулов в окружающей среде.

Специалисты используют комбинацию этих методик для лечения панических атак в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента. К лечению могут быть привлечены неврологи, поскольку иногда панические атаки являются следствием нарушений гормонального фона. Важно обратиться за помощью к опытному специалисту, чтобы разработать наилучший план лечения для вас. С пониманием и поддержкой посвященного медицинского сообщества вы можете найти путь к контролю над паническими атаками и улучшению качества своей жизни.

Лицензии и сертификаты

Изображение телефона
Бесплатная консультация

Оставьте данные и мы вам перезвоним!

Отзывы пациентов

Дегтярев Сергей Иванович

48 лет
Огромное спасибо за оказание помощи на дому. После «застолья» в клинику ехать неловко. Вызов врача на дом сильно выручает. На следующий день все в порядке, и можно идти на работу. Качество услуг и оперативность всегда на высоте.

Чамин Юрий Степанович

52 года
За свою жизнь много раз пытался лечиться от алкоголизма. Ни один врач мне так и не помог. В эту клинику уговорила обратиться дочка. После курса лечения спиртного в рот не беру. Наладил отношения с родными, общаюсь с внуками. Жаль, что раньше о вас не знал, не потерял бы столько времени.

Гущина Галина Анатольевна

47 лет
Дочь попала в токсичные отношения и начала употреблять наркотики. Даже смерть молодого человека от передозировки ее не остановила. Когда началась очередная «ломка», я отправила ее в стационар наркологического центра. Через полгода дочь изменилась кардинально: наркотики остались в прошлом, как и прежняя компания, зато появилось множество планов на будущее. Огромное спасибо всем врачам центра за неоценимую помощь!

Макаровец Станислав Валентинович

36 лет
Спасибо, что помогли справиться с запоем. Сам я остановиться уже не мог. После капельницы самочувствие сразу улучшилось. Несколько дней в стационаре – тревожность и бессонницу как рукой сняло. Действительно хорошая клиника.

Зырьянов Иван Сергеевич

57 лет
В этой клинике моего сына спасли от смерти, сняв сильную «ломку». Более того, врачи смогли уговорить его на лечение. Низкий поклон вам за вашу помощь и умение находить подход к больным.

Бабич Тамара Константиновна

49 лет
Алкогольная зависимость мужа стала тяжким бременем для всей семьи. Ваша клиника была последней надеждой. Я и не думала, что здесь нам помогут решить нашу проблему. Как оказалось, случай мужа не был безнадежным. Вот уже год и 7 месяцев после лечения он полностью перестал пить. Мы снова стали нормальной семьей. Теперь ждем рождения долгожданного внука. Большое спасибо врачам клиники за то, что вернули радость и покой в нашу жизнь!

Егорова Анна Леонидовна

32 года
Страшно вспомнить, что еще 2 года назад я сильно пила. Проблемы в личной жизни и на работе полностью выбили почву из-под ног. От меня отвернулись все, кроме родителей и сестры. Благодаря им, я и попала в вашу клинику. Здесь отличные условия, доброжелательное отношение к пациентам, а, главное, мощный курс психотерапии. После лечения моя жизнь стала другой и обрела яркие краски. Спасибо большое всем врачам за помощь и человеческое тепло!

Лежнева Ольга Васильевна

42 года
Хочу поблагодарить за благополучное выведение мужа из-запоя. В стационаре ему сделали усиленную капельницу и провели восстанавливающую терапию. Теперь он чувствует себя нормально. В клинике очень хорошие врачи и комфортные условия, никаких лекарств покупать не надо. Спасибо за оперативную и эффективную помощь!

Белая Мария Сергеевна

21 год
Как и многие, поверила в «сказочку» о легких наркотиках. В результате столкнулась с сильной «ломкой». Спасибо врачам клиники, что смогли стабилизировать мое состояние. После разговоров с психологом я решила пройти лечение, пока зависимость полностью не разрушила мою жизнь. Очень благодарна врачам за поддержку.

Орнов Владимир Александрович

33 года
Вызывал нарколога на дом, чтобы закодироваться. После детоксикации и бесед с врачом мне сделали вшивание. Процедура прошла быстро и безболезненно, разрез зажил без проблем. Качеством услуг очень доволен.

Садовкин Игорь Вячеславович

41 год
В клинику меня убедила обратиться жена, когда никак не мог выйти из запоя. Самочувствие резко ухудшилось, но я все равно продолжал пить. Капельницами врачи быстро вернули меня к жизни. Условия в стационаре довольно хорошие, отношение персонала внимательное. Спасибо, что помогли в сложной ситуации.

Иванова Екатерина

37 лет

Я долго боролась с проблемой алкогольной зависимости и поняла, что без помощи не справлюсь. Обратилась в клинику Похмелочная за услугой вывода из запоя на дому. Врач приехал вовремя, процедура прошла гладко и безболезненно. Отдельная благодарность за заботу и понимание в сложной ситуации.

Петров Алексей

45 лет

Не могу не выразить благодарность врачу из клиники Похмелочная за профессиональный подход к выводу из запоя на дому. Процедура была проведена аккуратно, с соблюдением всех необходимых медицинских стандартов. Очень доволен результатом и поддержкой в сложный момент.

Сидорова Ольга

50 лет

Обратилась за помощью в клинику Похмелочная после долгой борьбы с алкогольной зависимостью. Врач приехал оперативно, объяснил все этапы процедуры и учел мои особенности. Отличный сервис, чувствуется забота о пациенте на каждом этапе.

Николаев Михаил

55 лет

Благодарю врача из клиники Похмелочная за профессиональную помощь в выводе из запоя на дому. Процедура прошла безболезненно, врач был внимателен к моему состоянию и предоставил всю необходимую информацию. Рекомендую данную услугу всем, кто сталкивается с подобной проблемой.

Гаврилов Дмитрий

42 года

Обратился за помощью в клинику Похмелочная и не пожалел. Вывод из запоя на дому прошел гладко, благодаря профессионализму врача. Особенно порадовало внимание к моим чувствам и комфорту во время процедуры. Спасибо за поддержку и эффективную помощь!

Кузнецовой Анны

39 лет

Сложилась ситуация, когда необходимо было срочно вывести из запоя домашнего члена семьи. Обратились в клинику Похмелочная, и не пожалели. Врач приехал быстро, все сделал профессионально и с пониманием. Большое спасибо за скорую и эффективную помощь!

Иванова Анна

34 года

Была в ужасном состоянии после долгой пьянки. Обратилась в клинику 'Похмелочная' за капельницей от запоя. Врачи здесь - настоящие спасатели! Процедура была проведена профессионально и безболезненно. Через несколько часов я уже чувствовала себя намного лучше. Большое спасибо доктору, который меня обслуживал!

Петров Сергей

41 год

Не думал, что когда-то обращусь за помощью из-за запоя. Но случилось так, что пришлось. В клинике 'Похмелочная' меня приняли с пониманием и заботой. Капельница сразу же принесла облегчение. Очень благодарен врачам за их профессионализм и чуткость.

Смирнова Елена

29 лет

Моя подруга настоятельно рекомендовала мне обратиться в 'Похмелочную' после ночи, проведённой в компании. Благодарю её за совет! Процедура капельницы действительно помогла быстро вернуться к нормальной жизни. Спасибо всему персоналу, особенно врачу, который меня лечил.